跳绳——被小觑的“万能运动” 跳绳,在我国已经有上千年的历史。由于其所具备的多样、综合的功能,在经历了不断地创新和发展后,现在不仅是一项大众运动,而且几乎是所有专业运动项目体能训练的基础,因而也被称为“万能运动”。【详情】 分享 点击数:2362